Jogo responsável
O jogo deve ser só diversão
Se sente que perdeu o controlo, não está sozinho. Existe ajuda gratuita e confidencial em Portugal.
Linha 1414 — apoio gratuito e anónimo
Linha do ICAD atendida por psicólogos, nos dias úteis das 10h00 às 18h00. Gratuita, anónima e confidencial. Não serve para pedir a autoexclusão.
Onde encontrar ajuda
Organizações e ferramentas oficiais disponíveis em Portugal.
Autoexclusão no SRIJ
Fique impedido de jogar em todos os sites licenciados em Portugal, no mínimo 3 meses ou por tempo indeterminado.
autoexclusaoonline.srij.turismodeportugal.pt ↗ICAD
O Instituto para os Comportamentos Aditivos e as Dependências tem equipas de tratamento em todo o país.
icad.pt ↗Apoio ao jogador
A página do SRIJ com os serviços de apoio a jogadores e familiares.
srij.turismodeportugal.pt ↗Ferramentas nos casinos licenciados
Todos os casinos com licença do SRIJ têm de oferecer limites de depósito, limites de apostas e autoexclusão na área de cliente. Defina limites antes de começar a jogar, não depois de perder.
Sinais de alerta
Jogar para recuperar perdas, esconder o jogo da família, pedir dinheiro emprestado para jogar ou sentir ansiedade quando não joga são sinais de que é altura de parar e pedir ajuda.
- Decida antes quanto pode perder e pare quando chegar a esse valor.
- Nunca jogue para recuperar perdas.
- Não jogue sob o efeito do álcool, cansado ou triste.
- O jogo não é uma forma de ganhar dinheiro.
- Faça pausas e controle o tempo que passa a jogar.
Autoavaliação rápida
Quatro perguntas sobre os últimos 12 meses. As respostas ficam só no seu navegador.